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矮小症在生活中要注意的事情有哪些?

贵阳中医脑康医院提倡全新服务理念,为患者创造舒适就医环境。将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者就诊提供最大方便,实行“无假日门诊”,儿科专家轮流坐诊,保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务。

   孩子是我们的未来,当孩子的身上患上了疾病的话,家长们是非常担心和痛苦的,尤其是患上了矮小症的患者,都想为孩子尽快的做治疗,患上矮小症的原因是非常多的,我们必须要保障孩子的饮食,矮小症的患者在生活中要注意的事情是非常多的。矮小症在生活中要注意的事情有哪些?

 
  1、保证充足睡眠。在睡眠状态下,生长激素的分泌量是清醒状态下的3倍左右。孩子在晚10点前就应该入睡,每天保持8-9小时的睡眠,夏天午睡至少半小时。
 
  2、积极防治疾病。各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,对儿童的生长发育都能产生直接影响。
 
  3、加强运动。没有足够的运动量不利于长高。促进身高生长的方便有效的运动有跳绳、摸高、单杠、双杠等。
 
  4、注重营养不偏食。应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物,多吃富含锌的食物。
 
  矮小症的患者在生活中要注意的事情患者们一定要多加注意,要让孩子从小养成良好的生活习惯,家长在生活中要好好的对孩子进行护理才行,带孩子到正规的医疗机构为孩子做各项检查才可以,孩子就会取得康复的,希望家长鼓励孩子面对疾病。
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